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Par amour du stress – Format numérique (epub)

21.99$

Nouvelle édition 2020
Des conclusions scientifiques et une présentation facile. Lire le préambule ici. Nouveaux chapitres sur :

  • Les trucs hyper-efficaces pour diminuer le stress
  • La résistance au stress
  • Rumination, anxiété et dépression
  • Comment contrôler son stress
  • et bien d’autres encore !
  • Téléchargeable en format epub (le lien de téléchargement sera envoyé après le paiement)

Par amour du stress nous propose une approche révolutionnaire au phénomène du stress. Il permet au lecteur de mettre de côté de nombreuses idées préconçues sur ce thème

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